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Re: Toodledoの「タグ」と「コンテクスト」を入れ替えました

nokiba — Sun, 08 Nov 2009 04:04:51 -0000

ありがとうございます。
Toodledoについては今後も書き続ける予定でいます。

2009/11/7 Disqus <>:

Re: Toodledoの「タグ」と「コンテクスト」を入れ替えました

nokiba — Fri, 30 Oct 2009 14:47:05 -0000

はい。それが原則なんだなあ、と考えるようになりました。

場所によるコンテクストはそのためにタグで管理しているのですがこれも独立変数でできた方がいいかなあとも、今では思います。
しかしながら、最初からそのようにさらに項目が増えてしまうと、ただでさえあまりわかりよくないToodledoがいっそうわからなくなるかなあ、という懸念もあるし、そもそもTCふうに使うということ自体が想定されていないのだから、今のようで当然だな、とも。

2009/10/28 Disqus <>:

Re: 1セクションを3時間から2時間へ

nokiba — Tue, 27 Oct 2009 06:10:15 -0000

若干は〆切効果が高まりますね。
TCでは変えたりしなかったのですが、Toodledoではこの手の設定は簡単なので、やってみました。難点は、セクションがHまで増えることですね。

Re: 『iPhone情報整理術』-個人的な思い入れ

nokiba — Sat, 10 Oct 2009 08:59:29 -0000

ありがとうございます。
セミナーではさらりと触れただけでしたね。（CMになっちゃうので）
この記事には、けっこう多くのかたから好評寄せられまして、うれしかったです。よろしくお願いします。

2009/10/9 Disqus <>:

Re: 「判断する時間」を確保する

nokiba — Thu, 08 Oct 2009 11:50:14 -0000

そうですね。

・決断すべき時間を別枠で

というのが、一番言いたかったことではありますが。

・小分けにする

については、そうできるときはそうするといいことがあります。

・基準をクリアにする

これはできる人とできない人がいる、と思っています。こうした方が早いことがわかっていても、私にはできないことがたくさんあります。

2009/10/9 Disqus <>:

Re: 『iPhone情報整理術』-個人的な思い入れ

nokiba — Sun, 04 Oct 2009 23:37:50 -0000

アプリ紹介と違うと言えば、どちらかと言えばライフハック本だというところでしょうか。だからこそ、<a
href="http://lifehacking.jp/">Lifehacking.jpの堀さんと共著なのです。

私自身もこういう本を出せることを楽しみにしておりましたので、お手にとっていただければ幸いです。

2009/10/5 Disqus <>:

Re: 「名古屋ライフハック研究会」の感想ブログから

nokiba — Thu, 17 Sep 2009 01:36:37 -0000

「メモしても見なければ、メモしないのと一緒。」というのはまあ、正しいですよね。だからこそ、メモを適切なタイミングで見返すライフハック(仕掛け作り)が必要になります。

「「将来必要になるかもしれないが、さしあたっては必要ない記憶」とは、まさに長期的スパンにおける未来記憶(展望記憶)ですね。それについて不安になるということは、メタ記憶の働きによるものだと思います。

その不安は、記録＋適切なタイミングのリマインダ、という仕組みが機能すると認知されたとき、消滅すると思われます。

Re: 減らすための判断力をつける４つの基準

nokiba — Wed, 16 Sep 2009 23:15:38 -0000

今は調べればいい、と言う人は多いのですが、でも実際には、少なくとも情緒的には、そういうふうにはなってないですよね。「知っている」と「知らない」とでは、どんなことでも前者がいい。たいていはそれも圧倒的に。

もちろん、おっしゃられているようなことが大事なのだと思います。
ついでに申しますなら、「知ってる方がいい」という感情にふりまわされている原因をつかんでおくのがいいと思っています。

Re: 「名古屋ライフハック研究会」の感想ブログから

nokiba — Wed, 16 Sep 2009 23:01:13 -0000

ありがとうございます。昨日はやや眠い中だったので、あんなになってたんですね。恐縮です。

最近の携帯電話は、その辺が高機能なものはかなりですからね。それが手帳なのではないかと思います。

Re: 前向きに怒りを表現できるか？

nokiba — Tue, 15 Sep 2009 10:07:28 -0000

そうですね。この設問は全体的に、｢内に押し込める｣人に不利に判定されやすいものとなっています。

月曜のテストはずっとそうですが、心理学のテストはアメリカ発がほとんどなので、アメリカ文化の影響は否めません。内に押し込めるタイプには、文化的な要因からも、点が辛くなりがちです。私にもそうした不利な影響が感じられます。

Re: 怒りの矛先

nokiba — Tue, 15 Sep 2009 10:04:11 -0000

「代理ミュンヒハウゼン症候群」については、第一義的にはお書きの通りだと思います。ただ、これに類する行動をとるとき、人の頭は非常に混乱しているように思われますから、さほど明確に｢献身的に見られたい｣と意識している人ばかりではありません。このことは、｢ミュンヒハウゼン症候群｣と｢記憶喪失｣ないしは｢遁走(フーグ)｣が、セットで取り上げられることが多いのを見てもわかります。

記憶を失いつつ何かをしてしまう(二重人格)と、記憶しつつ何かを故意にやることは、もちろん大きく違うことなのですが、両者の中間のような意識状態というのも、無視はできません。(もうろうとして、夢の中にいるような･･･など)。しかもこれは、本人がウソをついているのか、本当に記憶を失っているのか、結局のところはわかりません。

私の指導教官は、彼女の一連の行動は｢怒り｣に動機づけられていると結論づけたに過ぎません。中の一つに｢代理ミュンヒハウゼンめいた行動もあった｣ことは、学生である私たちが記憶するに値する、と指摘したわけです。それに関しては彼女自身｢献身的な母と見られたい｣という欲求故かもしれません。

この種の話は、全体がクリアにわかる、ということがほとんどないため、｢復讐が純粋な目的になるか？｣という点については、結局のところわかりかねます。そういう意味では、全体としての行動は｢復讐を企図｣していたように、他者には受け止めうるけれども、一つ一つの行動については、行動の主体は他の意図を持っていたとしても、不思議はない、といったところでしょうか。

指導教官の説明に、多分に精神分析的なところがあったのは、事実です。

Re: 減らすための判断力をつける４つの基準

nokiba — Thu, 10 Sep 2009 06:13:02 -0000

虹に父さんがご指摘の点を、私も意識して書きました。

「リストを見ることで、購買欲を促進させてしまう結果」になることもあります。どうしても欲しくなれば、買うでしょうし、買っていいはずです。

ですが多くの場合、時を置くと、どうでもいい気持ちになるという気がします。

「時間が経ったから情熱が薄らいだが、情熱のあるときに取り組んでいれば、チャンスにつながっていたこともあるかもしれない」

ということを、私は意識的に削っているとご理解ください。「減らす」ということが、最近は特に、至上命題となりつつあります。それでも、思うように減っているわけではないのです。

2009/9/10 Disqus <>:

Re: あなたにとってお金はどのくらい大切か？

nokiba — Tue, 08 Sep 2009 04:19:04 -0000

火曜日の記事にもアップしたのですが、月曜のテストの設問項目は、もしかすると女性のほうが男性より若干高くなるかも、特に日本では、と思いました。

2009/9/7 Disqus <>:

Re: 12の素敵な心理学系ブログ

nokiba — Fri, 04 Sep 2009 06:45:20 -0000

ええ、存じております。日本のブログの方も、もう少ししたら出そうかと思っていますが･･･

Re: 第１回メンタルハックセミナー@大手町資料

nokiba — Wed, 02 Sep 2009 21:18:28 -0000

遅くなりまして、大変失礼いたしました。
今後ともよろしくです。

Re: 人の歓心を買うだけの目的で仕事を引き受けてはいけない

nokiba — Tue, 01 Sep 2009 22:49:34 -0000

心理学の説明は、必ずしもしっくり来ないのですが、個人的に「自信」は「自我」と同じように、「本来備わっているもの」なのであって、「どこからかわいてくるもの」ではないと思っています。

社会心理学でも、最近流行の経済心理学でも、健康な人の大多数は、自分の判断や価値観に、根拠もなく信頼を寄せる傾向をもっています。そして次も大事だと思うのですが、自分が自信を持つことより、他人が自信を持つことに対して嫌悪感を抱く人のほうが、通常多数です。

ということは、人間とは「自分に自信を持つこと」が自然の状態と考えて良さそうです。むしろ不健全なのは、「自分に自信を持つのに努力を要すること」や「自分に自信を持つための根拠を探し求める」ことだと思っています。

「原因帰属」の話もそうですが、そもそも「正しい原因」というものがあるかどうか不明なのに、人の心は「原因を探し求める」という性質を備えています。ネズミやモグラやネコには、そういう性質は備わっていません。人の心は、原因を探そうとするため、これが発達すると、自分に生来備わっているものの原因まで、探し始めるのでしょう。たとえば、「意識が発生する原因」や、「原因を探し求める心の原因」などです。

自信も同じで、自信とは生来備わるのが普通なのに、人が因果律に強く縛られてしまっているため、「自信の根拠」を探し始めるわけです。運、能力、努力、条件、その他の「原因」は、自信を維持・強化するために用いられているのに、自信の下支えの目的に転じられてみると、そこで役割を果たせなくなります。

もちろん、「能力を自信の根拠に置く」という「強力な心理操作」も、やろうとすればできます。ですがこれをやると、自然に自信を持つことが難しくなるばかりでなく、それまでの人間関係も複雑なものに変わって、維持しにくくなるでしょう。

そうした難しさの中で心があえぎ始めると、人はさらに「心理操作」を必要とし、「自己信頼」や「自己受容」という記号で示されるコントロールを、求めるようになるのではないかと考えています。

Re: 「孤独」について知っていますか？

nokiba — Tue, 01 Sep 2009 04:41:55 -0000

ありがとうございます。
こちらこそよろしくお願いします。

Re: 「孤独」について知っていますか？

nokiba — Tue, 01 Sep 2009 04:41:04 -0000

そうとは言い切れません。しかし、たとえ分かっていなかったとしても、それで問題がなければ、べつにいいのです。

2009/9/1 Disqus <>:

Re: 「孤独」について知っていますか？

nokiba — Mon, 31 Aug 2009 21:37:06 -0000

6点は、その表示が出る中では最高得点なのです。この辺は、書籍の指示に忠実にならざるを得ず、また、どうやっても不都合がでる、ということでご了承ください。

どこが間違っていたか、は、つまり回答例ということになるのですが、本日エントリにも書きましたとおり、著作権的な問題もあって、回答は伏せさせていただきますので、こちらもご了承ください。

Re: 「孤独」について知っていますか？

nokiba — Mon, 31 Aug 2009 21:34:50 -0000

Yoshikazuは、「知っている」ことを優先されるのでは？　「対応」はその後に来るのではないかと愚考しますが。

Re: 「孤独」について知っていますか？

nokiba — Mon, 31 Aug 2009 21:33:14 -0000

この場合の「正しい」とは、多くの人の心理的傾向、くらいにとらえてください。〜という環境下で、多くの人は「孤独」を感じる。または「孤独」を感じている人の過半数程度は、〜という養育歴をもっていた、など。

Re: 「孤独」について知っていますか？

nokiba — Sun, 30 Aug 2009 23:21:03 -0000

名古屋、お疲れ様でした。アンケートシェア、どうぞよろしくお願いします。

ついったーでも書きましたとおり、こちらはあえて伏せている、ということで。ただ今回に関しましては、回答とは言えなくても、後日フォロー記事書きます。

イラストに変えたのは昨日ですから。

2009/8/31 Disqus <>:

Re: 水を打ったように静まりかえった空間で15分たたずむ

nokiba — Fri, 28 Aug 2009 16:19:10 -0000

これはですねー。意外にノイズキャンセリング＋、ホワイトノイズのようなものでも、できそうですよ。
むしろ電車向きかもしれません。お金かかるから、事前にどなたかに試させてもらうのが吉ですが。

2009/8/28 Disqus <>:

Re: 第１回　メンタルハックセミナーを、8/24（月）に大手町で開催します

nokiba — Sun, 23 Aug 2009 23:47:21 -0000

こちらこそ、どうぞよろしくお願いします!

2009/8/24 Disqus <>:

Re: 第6回マインドハック研究会＠渋谷

nokiba — Sat, 08 Aug 2009 23:37:58 -0000

ありがとうございます。
今後、またやりますので、余裕がありましたらぜひ！

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Re: Toodledoの「タグ」と「コンテクスト」を入れ替えました

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